12 วิธีที่มีประสิทธิภาพสำหรับการเลี้ยงดูโดยไม่ตะโกน
คุณตัดสินใจว่าคุณจะไม่ตอบโต้ด้วยความโกรธไม่ว่าคุณจะโกรธแค่ไหนในครั้งต่อไปที่ลูกของคุณกระตุ้นให้คุณ แต่อย่างจริงจังเมื่อคุณเป็นบ้าจริง ๆ คุณสามารถคิดได้ไหมว่าจะควบคุมปฏิกิริยาของคุณโดยลำพัง?
คุณเพิ่งจะเก็บแป้งดินเหนียวที่เหลือทั้งหมดเป็นครั้งที่สามและคุณบอกให้ลูกของคุณไม่ต้องใช้แป้งอีกก่อนนอน หลังจากนั้นไม่นานคุณจะพบว่าเธอนำสิ่งต่าง ๆ ออกมาอีกครั้งและปั้นแมลงอย่างมีความสุข! มันเป็นเรื่องปกติที่เลือดของคุณจะเดือด
แต่ก่อนที่จะยกระดับเสียงของคุณจำไว้ว่าสิ่งที่ตะโกนและกรีดร้องนั้นไม่ได้ขัดขวางพฤติกรรมที่น่าหงุดหงิดในลูกของคุณ ในทางกลับกันมันจะทำให้ทุกคนรวมถึงคุณอารมณ์เสียและมีความผิด นี่คือรายการ 12 วิธีที่คุณสามารถไว้วางใจให้ลูกของคุณฟังโดยไม่ตะโกน
วิธีหยุดตะโกนใส่ลูก ๆ ของคุณ
1. การพิสูจน์อักษรของทารก
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยพิสูจน์อักษรพื้นฐานบ้าน เก็บสิ่งที่ไม่เหมาะสมของเด็กให้พ้นมือเด็ก สิ่งนี้เป็นประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อลูกของคุณเอื้อมหยิบกล่องซีเรียลนั้นและทิ้งเนื้อหาทั้งหมดไว้บนพื้น! ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ให้พ้นมือ
2. ออกไปจากสถานการณ์
หากคู่สมรสของคุณอยู่ใกล้คุณสามารถช่วยเขาจัดการกับลูกที่ดื้อรั้นของคุณ โอกาสที่เขาจะไม่ตะโกน (ในขณะที่เขายังไม่เป็นอย่างที่คุณเป็น!) และแม้แต่ลูกของคุณอาจคร่ำครวญกับการเปลี่ยนแปลงของผู้ปกครอง
3. ความคาดหวังที่สมจริง
หากคุณพบว่าตัวเองตะโกนใส่ลูก ๆ ของคุณอย่างต่อเนื่องโอกาสที่ระดับความคาดหวังของพวกเขาจะสูงเกินไป คุณไม่ควรลืมว่าคุณกำลังเผชิญกับเด็กที่มีสภาพร่างกายและจิตใจไม่พัฒนาเหมือนคุณ ดังนั้นมันอาจเป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะใช้เวลาทำสิ่งที่คุณชอบหรือเพลิดเพลินกับการทำบางสิ่งบางอย่างสำหรับชั่วโมงที่คุณไม่เห็นด้วย
4. จงกล้าแสดงออก - ไม่ได้หมายความว่า
จงสงบใจและพูดกับลูกของคุณอย่างแน่นหนา น้ำเสียงที่นุ่ม แต่หนักแน่นจะทำให้ลูกของคุณเครียดและฟังคุณจริงๆ
5. กลยุทธ์
ลองทำกิจกรรมที่เครียดของคุณโดยที่ลูก ๆ ของคุณไม่ติดแท็กหลังจากคุณ หากคุณทำมันหายเป็นประจำที่ร้านขายของชำคุณสามารถซื้อของทางออนไลน์หลังเวลานอนหลับของเด็ก ๆ หรือเยี่ยมชมร้านค้าที่คุณชื่นชอบในเวลากลางคืนหรือวันธรรมดาเพื่อหลีกเลี่ยงฝูงชนและช้อปปิ้งและเรียกเก็บเงินอย่างรวดเร็ว
6. ปรุงเป็นตัวละคร
นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการฝึกฝนลูกของคุณโดยไม่ตะโกน ลองเรื่องราวเช่นนี้: เกิดอะไรขึ้นกับเด็กผู้หญิงตัวเล็ก ๆ ที่เธอฟัง (หรือไม่) ฟังแม่ของเธอ? ผลลัพธ์อาจมีชื่อเสียงหรือไม่ดีขึ้นอยู่กับการกระทำของเด็กในจินตนาการ นี่เป็นสถานการณ์ที่ win-win สำหรับทั้งแม่และเด็กเมื่ออดีตกำลังยุ่งอยู่กับการเล่าเรื่องและเด็กน้อยกำลังจินตนาการ
7. ให้เธอรู้ว่าคุณโกรธ
แทนที่จะพูดให้เธอรู้ว่าคุณโกรธ หากเธอไม่สนใจให้เวลากับเธอและเป็นภัยคุกคามที่ไม่เป็นอันตราย ตัวอย่างเช่นของเล่นของเธออาจไปที่ถังขยะหากเธอไม่รับพวกเขาเมื่อคุณนับจำนวน 10 จบมันทำงานได้ดีมากสำหรับเด็กเล็กและช่วยให้เด็ก ๆ ฟังโดยไม่ตะโกน
8. เก็บของเล่นที่มีประโยชน์
ของเล่นที่บีบความเครียดเช่นลูกบอลยิ้มและตุ๊กตาสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์ได้ในการบีบความเครียดออกจากคุณ ดังนั้นให้สะดวกและบีบลูกบอลนั้นเมื่อใดก็ตามที่คุณมีความต้องการที่จะเป่าด้านบนของคุณ
9. ในการออกกำลังกายเฉพาะจุด
ปลดปล่อยความเครียดทั้งหมดด้วยการวิ่งออกกำลังกายในที่เดียวหรือออกกำลังกายแบบหายใจลึก ๆ คุณจะรู้สึกผ่อนคลาย นอกจากนี้หากลูกของคุณกำลังดูคุณเธออาจประหลาดใจและวอกแวกกับพฤติกรรมของแม่และใจเย็น ๆ
10. หยุดพัก
การเป็นแม่นั้นไม่ได้เป็นสิ่งที่ต้องจดจำและหากคุณรู้สึกว่าตัวเองมักจะสูญเสียความเท่ห์ไปกับลูก ๆ ของคุณนั่นอาจเป็นสัญญาณของความเครียดและความเหนื่อยล้า สร้างความกระปรี้กระเปร่าให้กับตัวเองด้วยการหยุดพักและขอให้สามีของคุณใกล้ชิดกับครอบครัวหรือเพื่อน ๆ ที่จะดูแลลูกน้อยของคุณในขณะที่
11. การวางสิ่งต่าง ๆ ในมุมมอง
ลองใส่ตัวเองในรองเท้าของลูกน้อยของคุณ เด็กเป็นเด็กที่เห็นได้ชัดว่าจะเลือกเล่นมากกว่าเตรียมพร้อมสำหรับโรงเรียน ดังนั้นลดความอยากที่จะกรีดร้องและคิดแผนสำรอง บางครั้งการเปลี่ยนมุมมองช่วยกระจายสถานการณ์
12. เห็นภาพควันหลง
การตะโกนทำอะไรกับเด็ก ทุกสิ่งที่ส่งเสียงกรีดร้องและความเศร้าโศกที่ดวงตาน้ำตาของคุณทำให้คุณรู้สึกผิดและลูกของคุณอารมณ์เสีย! เพียงแค่จินตนาการว่าช่วงเวลาที่แม่ไม่น่าภาคภูมิใจเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณจับลิ้นป้องกันการตะโกนใส่หน้าเด็กและให้คุณจัดการสถานการณ์ด้วยวิธีที่อ่อนโยนกว่า
การละเมิดตะโกนใช่ไหม แน่นอนดังนั้นถ้ามันกลายเป็นเรื้อรัง! ในครั้งต่อไปที่ลูกของคุณพยายามที่จะลองใช้ประสาทของคุณเพียงแค่ปรับให้เข้ากับเคล็ดลับการเลี้ยงดูเหล่านี้โดยไม่ต้องกรีดร้อง