10 เหตุผลทำไมคุณไม่ตั้งครรภ์

เนื้อหา:

คุณพร้อมสำหรับเด็กเช่นเมื่อวาน แต่จนถึงตอนนี้คุณยังไม่สามารถทำคะแนนการทดสอบการตั้งครรภ์ในเชิงบวกได้ สิ่งที่ช่วยให้? ความจริงก็คือการตั้งครรภ์อาจเป็นเรื่องยุ่งยาก! ต่อไปนี้เป็นเหตุผล 10 ข้อที่อาจไม่เกิดขึ้นสำหรับคุณ

1 ครั้ง

คุณอยู่ที่โครงการตั้งครรภ์มานานเท่าไหร่แล้ว? โดยเฉลี่ยแล้วจะใช้เวลาคู่ใดก็ได้จากสามถึงหกเดือนที่จะประสบความสำเร็จในการตั้งครรภ์ แน่นอนว่าบางคนตั้งครรภ์เร็วขึ้น แต่บางคนก็ใช้เวลานานกว่า

2. การควบคุมการเกิด Lingering

บางครั้งการคุมกำเนิดที่สาปแช่งนั้นมีประสิทธิภาพมากเกินไปแม้ว่าหลังจากที่คุณเลิกใช้หรือเลิกใช้แล้ว โดยทั่วไปแล้วฮอร์โมนจากยาคุมกำเนิดไม่ได้ผล แต่ผู้หญิงบางคนพบว่ามันใช้เวลาสองสามเดือนกว่าที่วงจรยาจะกลับสู่ภาวะปกติตามที่ Mayo Clinic ระบุ หากคุณใช้ Depo-Provera อาจใช้เวลานานถึง 10 เดือนก่อนที่คุณจะตกไข่อีกครั้ง

3. ไม่พยายามบ่อยพอ

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้มีเพศสัมพันธ์อย่างสม่ำเสมออย่างน้อยสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์เมื่อคุณพยายามที่จะตั้งครรภ์และทุกวันเมื่อคุณอยู่ใกล้กับการตกไข่ หากคุณไม่แน่ใจว่าคุณตกไข่หรือไม่ลองใช้ชุดทำนายการตกไข่ พวกมันใช้งานง่ายและหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป

4. ความเครียด

เมื่อคุณพยายามที่จะตั้งครรภ์มันอาจเป็นสิ่งที่คุณคิด และกังวลเกี่ยวกับ และหมกมุ่นอยู่กับ และความเครียดเกี่ยวกับ ปัญหาที่นี่คือร่างกายของคุณไม่ได้กำลังจะเริ่มต้นชีวิตใหม่เมื่อระบบของคุณตื่นตัว ในขณะที่เรารู้ว่าพูดง่ายกว่าทำพยายามผ่อนคลาย

5. น้ำหนักของคุณ

แม่เป็นยังไงบ้าง หากมันอยู่ในระดับสูงนั่นอาจเป็นเหตุผลที่คุณมีปัญหาในการตั้งครรภ์ โรคอ้วนหมายถึงมีดัชนีมวลกาย 30 หรือมากกว่าสามารถยับยั้งการตกไข่ ไม่เพียงแค่นั้น แต่ทั้งหมดที่เพิ่มน้ำหนักเพิ่มความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนเมื่อคุณตั้งครรภ์ตามที่ Mayo Clinic

6. อายุ

เศร้า แต่จริง: ความอุดมสมบูรณ์ของผู้หญิงเริ่มลดลงอย่างช้าๆในวัยสามสิบต้น ๆ ของเธอและจากนั้นเริ่มลดลงอย่างรวดเร็วมากขึ้นหลังจากอายุ 35 รายงาน WebMD และเขาไม่ได้ออกจากเบ็ด: คุณภาพของตัวอสุจิก็ลดลงตามอายุ

7. น้ำมันหล่อลื่น Over-the-Counter

ในขณะที่การคุมกำเนิดแบบสแตนด์อโลนไม่มีประสิทธิภาพ แต่สารหล่อลื่นในช่องคลอดที่พบได้ทั่วไปบางตัวสามารถลดภาวะเจริญพันธุ์ได้เช่นเดียวกับน้ำลาย
ลองหาน้ำมันหล่อลื่นที่ออกแบบมาเพื่อช่วยในการตั้งครรภ์เช่น Pre-Seed หรือ Astroglide TTC Trying to Conceive หรือใช้น้ำมันแร่

8. การสูบบุหรี่และดื่ม

การมีสุขภาพที่ดีเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างและมีลูกที่แข็งแรง โอกาสในการตั้งครรภ์อาจลดลงหากคุณเป็นคนสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่เป็นเวลานานรังไข่ของคุณและทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยในไข่มีค่า และเชื่อว่าแอลกอฮอล์จะลดภาวะเจริญพันธุ์ตามที่ Mayo Clinic

9. ยาและยาเสพติด

ยาบางชนิดเป็นที่รู้จักกันส่งผลกระทบต่อความอุดมสมบูรณ์; ตัวอย่างเช่นยาแก้ปวดที่มี opiates สามารถนำไปสู่ปัญหาฮอร์โมนเพศชายและอสุจิต่ำในผู้ชาย พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาเสพติดทุกชนิดไม่ว่าจะเป็นใบสั่งยาใบสั่งยาและการพักผ่อนหย่อนใจที่คุณหรือคู่ของคุณกำลังทานอยู่

10. ปัญหาภาวะเจริญพันธุ์

น่าเสียดายที่บางครั้งมีปัญหาเรื่องความอุดมสมบูรณ์ขณะเล่น ผู้ชายของคุณอาจมีนักว่ายน้ำน้อยและ / หรือช้าคุณอาจมีปัญหาเกี่ยวกับไข่หรือ "การประปา" ปัญหาภาวะเจริญพันธุ์สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อแม้ว่าคุณจะประสบความสำเร็จในการเลี้ยงลูกหรือสองคนแล้วก็ตาม ปรึกษาแพทย์หากคุณไม่ได้ตั้งครรภ์หลังจากลองเป็นเวลาหนึ่งปี (หากคุณอายุต่ำกว่า 35 ปี) หรือหกเดือน (หากคุณอายุ 35 ปีขึ้นไป) ขอให้โชคดีนะแม่!