10 เหตุผลในการเปลี่ยนมาใช้อาหารอินทรีย์ตั้งแต่วันที่ 1 มกราคม 2019!

เนื้อหา:

{title}

คุณอาจเจอคำว่าปลอดสารพิษไม่ว่าจะอยู่ในบัตรเมนูของร้านอาหารที่คุณชื่นชอบซุปเปอร์มาร์เก็ตหรือร้านอาหารที่อ้างว่าให้บริการอาหารเพื่อสุขภาพ เรื่องใหญ่เกี่ยวกับการ 'อินทรีย์' ยังไงกันล่ะ? การอ่านเพื่อหา.

คำว่าอินทรีย์ไม่ได้ จำกัด อยู่ที่ผลิตผลสดในท้องถิ่นอีกต่อไป มันได้เปลี่ยนจากบทกลอนเพียงแค่เป็นวิถีชีวิต ต่อไปนี้เป็นสิบสิ่งที่จะทำให้คุณเปลี่ยนมาเป็นอาหารออร์แกนิกตั้งแต่วันที่ 1 มกราคม 2019!

10 สุดยอดประโยชน์จากอาหารออร์แกนิก

อาหารออร์แกนิกมาพร้อมกับสิทธิประโยชน์มากมายทั้งเพื่อคุณและสิ่งแวดล้อม อุตสาหกรรมเกษตรอินทรีย์เติบโตขึ้นสองสามพันล้านในแต่ละปีเพราะผู้คนจำนวนมากตื่นขึ้นมาสู่ความมหัศจรรย์ ต่อไปนี้เป็นสาเหตุบางประการที่ทำให้คุณต้องการเปลี่ยนเป็นอาหารออร์แกนิก

1. ทักทายกับความสดใหม่

ไม่มีสารเคมีใด ๆ ในการถนอมอาหารออร์แกนิกซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณถึงมั่นใจในคุณภาพของมัน สิ่งที่เกี่ยวกับอาหารที่บรรจุคือสารกันบูดจำนวนมากเข้าสู่อายุการเก็บรักษาของพวกเขา ดังนั้นคุณต้องกินอาหารที่ถูกบังคับให้ยังคงความสดใหม่ ผักและผลไม้ปลอดสารพิษมาพร้อมกับความสดใหม่ มีค่าใช้จ่ายในการขนส่งไม่มากนักซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมหากคุณอาศัยอยู่ใกล้กับฟาร์มออร์แกนิกคุณควรซื้อผลไม้และผักของคุณโดยตรงจากพวกเขา อาหารสดอุดมไปด้วยสารอาหารและไม่มีอะไรดีไปกว่าการต้อนรับปีใหม่ด้วยการจูบความสดชื่นแบบออร์แกนิก

2. ลดสารกำจัดศัตรูพืช

ผลิตภัณฑ์อาหารที่ปลูกตามธรรมชาติไม่จำเป็นต้องใช้ปุ๋ยและยาฆ่าแมลงมากเกินไปเมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์ที่ผลิตขึ้นมาจำนวนมากซึ่งถูกบังคับให้เติบโตในสภาพภูมิอากาศที่ไม่แน่นอน เมื่อเกษตรกรฉีดพ่นพืชด้วยสารกำจัดศัตรูพืชมากเกินไปผลไม้ / ผักมักจะเก็บสารเคมีเหล่านั้นไว้ ไม่ว่าคุณจะล้างกรีนได้ดีแค่ไหนสารเคมีเหล่านี้บางตัวก็ลื่นและคุณก็บริโภคมันหมด แต่นั่นไม่ใช่กรณีที่มีอาหารออร์แกนิก! ดังนั้นคุณสามารถเปลี่ยนให้อยู่ห่างจากสารกำจัดศัตรูพืชอันตรายได้อย่างปลอดภัย

3. ไปปลอดจีเอ็มโอ

สิ่งมีชีวิตดัดแปลงพันธุกรรมหรือ GMOs เป็นผลมาจากกระบวนการในห้องปฏิบัติการที่ DNA ของสิ่งมีชีวิตเฉพาะ (พืช / สัตว์) ได้รับการดัดแปลงพันธุกรรมและถ่ายโอนไปยังยีนของสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ เพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาอยู่รอดได้ ส่วนใหญ่จะทำกับพืชเพื่อผลิตเป็นจำนวนมาก เมื่อพูดถึงผักออร์แกนิกพวกมันจะเติบโตตามฤดูกาลในธรรมชาติและมั่นใจได้ว่าพันธุศาสตร์ของพวกมันยังไม่สมบูรณ์ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับการบริโภคอาหารที่ดัดแปลงพันธุกรรม

4. เพิ่มปริมาณสารอาหารของคุณ

เนื้อสัตว์อินทรีย์นมปลาและสัตว์ปีกอุดมด้วยสารอาหารเพราะพวกมันไม่ได้ดัดแปลงพันธุกรรมทำให้ปราศจากแอนติบอดีจากต่างประเทศ เนื่องจากได้รับการเสริมสร้างในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติและผลิตโดยวิธีธรรมชาติสารอาหารในอาหารอินทรีย์จึงสูงกว่าในอาหารที่บรรจุเป็นชุด / ผลิตเป็นจำนวนมาก ดังนั้นหากคุณกำลังตั้งตาคอยที่จะ 'กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ' ในปีที่จะถึงนี้อาหารออร์แกนิกควรเป็นอาหารที่คุณเข้าร่วม

{title}

5. รักษาสิ่งแวดล้อม

การเจริญเติบโตของอาหารอินทรีย์หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีที่เป็นอันตรายและแร่ธาตุเทียมอย่างเคร่งครัดจึงรักษาคุณภาพของดินและน้ำในฟาร์มดังกล่าว การผลิตอาหารออร์แกนิกยังช่วยปกป้องสัตว์ป่าในท้องถิ่นด้วยการใช้วิธีการกำจัดแมลงตามธรรมชาติ นอกจากนี้ฟาร์มออร์แกนิกยังต้องการขายสต๊อกในท้องถิ่นจึงช่วยรักษาสิ่งแวดล้อมจากมลภาวะที่เกิดจากการขนส่ง ด้วยการเปลี่ยนมาใช้อาหารอินทรีย์คุณจะไม่เพียงช่วยให้เกษตรกรหาเลี้ยงชีพได้ แต่ยังช่วยรักษาสิ่งแวดล้อมด้วยวิธีที่ไม่สามารถจินตนาการได้

6. ดื่มด่ำกับ Taste

คนมักจะพบว่ามันยากที่จะเชื่อ แต่ในความเป็นจริงแล้วอาหารออร์แกนิกมีรสชาติที่ดีกว่า นี่เป็นเพราะพืชได้รับเวลาเพียงพอที่จะเติบโตและเป็นผู้ใหญ่ นอกจากนี้ยังปลูกในสภาพที่เป็นธรรมชาติและเก็บไว้ห่างจากสารเคมี นอกเหนือจากการรักษาคุณค่าทางโภชนาการของพวกเขาวิธีการทำการเกษตรตามธรรมชาติเหล่านี้ช่วยรักษารสชาติและกลิ่นหอมดั้งเดิมของพวกเขา อาหารออร์แกนิกเป็นแพ็คเกจที่ดีต่อสุขภาพและรสชาติ! แล้วอะไรที่รั้งคุณไว้

7. รักษาระบบภูมิคุ้มกันของคุณ

ฮอร์โมนการเจริญเติบโตจำนวนมากไปสู่การเพิ่มขนาดของผลไม้และผักที่ผลิตในเชิงพาณิชย์ ในกรณีของปศุสัตว์เช่นกันสัตว์ถูกฉีดฮอร์โมนเจริญเติบโตเพื่อเพิ่มปริมาณเนื้อสัตว์ซึ่งเราบริโภคในที่สุด แม้ว่าผลกระทบของอาหารดัดแปลงเหล่านี้จะยังไม่ปรากฏให้เห็นในร่างกาย แต่ในที่สุดก็เกิดการหมักหมมและก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพอย่างรุนแรงในอนาคต สารเคมีเหล่านี้เป็นอันตรายต่อระบบภูมิคุ้มกันและส่งผลกระทบต่อความแข็งแรงโดยรวมของร่างกาย อาหารออร์แกนิกนั้นปลอดภัยกว่ามากและเนื่องจากคุณค่าทางอาหารสูงพวกมันไม่ได้ให้อะไรนอกจากความแข็งแกร่งต่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณ

8. ไปที่ไฟบนกระเป๋าของคุณ

ใครบอกว่าอาหารออร์แกนิกจะต้องมีราคาแพง หากคุณซื้อพวกเขาจาก 'ส่วนออร์แกนิก' ของซุปเปอร์มาร์เก็ตแล้วแน่นอนว่าพวกเขากำลังจะเรียกเก็บระเบิดจากคุณ! และตรงไปตรงมาเว้นแต่จะได้รับการรับรองก็ไม่ได้เป็นอินทรีย์จริงๆ ผู้ขายในท้องถิ่นเป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณ และผู้ขายเหล่านี้มักจะเสนอราคาที่แน่นอนบางครั้งแม้แต่น้อย! ครั้งต่อไปที่คุณผ่านหมู่บ้านหรือฟาร์มท้องถิ่นให้ชี้ไปที่การซื้อของชำจากผู้ขายเหล่านี้ การเปลี่ยนมาเป็นอาหารออร์แกนิกจะไม่เพียง แต่ทำให้คุณเสียค่าใช้จ่ายน้อยลง แต่ยังรักษาระบบของคุณด้วย

{title}

9. คัดท้ายชัดเจนจากโรค

หนึ่งในสาเหตุที่สำคัญของโรคที่เกิดจากอาหารในการใช้สารเคมีที่ได้รับจากธุรกิจการเกษตร นอกเหนือจากปุ๋ยธรรมชาติและยาฆ่าแมลงแล้วสารเคมีอื่น ๆ ที่พ่นบนพืชก็เป็นพิษ การบริโภคผักและผลไม้ที่ยังไม่ผ่านการปรุงซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคและโรคระบาดได้ ในกรณีของอาหารออร์แกนิกคุณสามารถมั่นใจได้ว่าอาหารที่คุณบริโภคนั้นไม่ได้ถูกพ่นด้วยสิ่งใดที่ไม่เหมาะสมกับร่างกายของคุณ อาหารออร์แกนิกเป็นเหมือนของขวัญแห่งสุขภาพที่ดีต่อร่างกายของคุณ!

10. รักษาสติของคุณให้สะอาด

ในจิตวิญญาณของการมอบปีใหม่นี้คุณควร 'ยอมแพ้' กับซูเปอร์มาร์เก็ตและผู้ผลิตมวลชนที่ใส่ใจในเรื่องเงินและให้บริการคุณด้วยผลิตภัณฑ์ที่ไม่เคลือบสารพิษภายใต้ชื่อ 'ออร์แกนิก' มันเป็นความจริงที่รู้จักกันว่าอุตสาหกรรมสัตว์ปีกทำให้สัตว์มีจำนวนมากทั้งทางร่างกายและจิตใจเพื่อสร้างการผลิตของพวกเขาทั้งหมดเพื่อผลกำไร เมื่อคุณเข้าข้างกับอาหารออร์แกนิกอย่างแท้จริงคุณจะสามารถเข้าถึงเนื้อและผักในรูปแบบที่บริสุทธิ์ที่สุดดังนั้นดึงคุณออกจากธุรกิจการดูดเงินและสังหารสัตว์ พร้อมกับระบบของคุณมันจะไม่สมเหตุสมผลที่จะชำระจิตสำนึกของคุณด้วยปีใหม่นี้หรือไม่?

ดังนั้นคุณมีมันประโยชน์ของอาหารอินทรีย์! อาหารออร์แกนิกมาพร้อมกับความปลอดภัยต่อสิ่งแวดล้อมเหมาะสำหรับสุขภาพส่วนบุคคลปลอดสารพิษปลอดสารเคมีราคาไม่แพงและเป็นมิตรกับธรรมชาติ เหตุใดจึงต้องรอ สร้างการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในการดำเนินชีวิตของคุณในปีที่จะมาถึงและเชื่อใจเราคุณจะไม่เสียใจ!

โชคดีที่อาหารที่กินในปีใหม่เพื่อสุขภาพและความเจริญรุ่งเรือง
สวัสดีปีใหม่ด้วยความปรารถนาในภาษาอินเดียที่แตกต่างกัน
วิธีตั้งค่ามติปีใหม่ที่คุณจะติดตามจริง ๆ

บทความก่อนหน้านี้ บทความถัดไป

คำแนะนำสำหรับคุณแม่‼